קצת עליי

אני מטפל החל משנת 2009. הטיפול משלב שיחה ובנוסף התערבויות מבוססות חוויה קשר ומחקר כגון פסיכודרמה ו aedp. אלו שיטות המאפשרות לשוחח וגם התנסות חוויתית מעוררת שינוי ותובנה. המפגשים נערכים בקליניקה נעימה ופרטית בתל-אביב אני מלווה מבוגרים ולעיתים גם ילדים .בין השאר מגיעים אליי גם יזמים ויזמיות לליווי רגשי המתקיים (כמו כל הטיפולים) בפרטיות ובסודיות מוחלטת ומאפשר להם תמיכה רגשית שכל כך נחוצה להם ברכבת ההרים היזמית.

יצרתי את הפודקאסט "טיפול ישראלי" שבו אני מראיין מטפלים מוסמכים מגישות טיפוליות שונות. בשנים שעבדתי בקליניקה גיליתי כי רבים ממטופליי לא מבינים מהו טיפול ואיזה טיפול נכון להם . הפודקאסט נוצר בין השאר כדי להפוך את עולם הטיפול לנגיש ליותר אנשים שזקוקים לטיפול ולא יודעים איך להתחיל, איך לבחור טיפול שנכון להם או לקרובים להם. אפשר לקרוא עליי ועל הרקע המקצועי והניסיון שלי בהרחבה באתר ואני ממליץ לעשות זאת למי שמעוניין להתחיל טיפול. ניתן גם להקשיב לפרק הזה שמסביר על פסיכודרמה כטיפול קבוצתי ופרטני.

 

 

לצעוד בשביל החיים

החיים מזמנים לנו אירועים משמעותיים המשאירים את חותמם. כילדים וכבוגרים אנו עוברים חוויות רבות חלקן נעימות וחלקן קשות. לא תמיד נוכל להכיל את מה שקורה בעצמנו. זה יכול להיות בגלל שיש לנו דפוסי התנהגות או חשיבה שאנחנו רגילים אליהם מהעבר  ואשר יכולים לגרום לכאב ולעכב את הצמיחה שלנו. גם אם נהיה מוקפים בחברים או בן או בת הזוג אוהבים, לא תמיד נוכל לדבר או לשתף את כל מה שעובר עלינו, יש דברים שנשמור לעצמנו.

כשעוברים משבר נפשי, קושי בקריירה או בזוגיות , אובדן ,או חרדה חשוב לקבל עזרה מקצועית ולא להישאר לבד, התערבות מקצועית במקרה כזה היא משמעותית ביותר. לפעמים גם ללא אירוע חיצוני שנוכל לשים עליו את האצבע נוכל להרגיש ריקנות, אובדן משמעות, מבולבלים ובודדים.  זה יכול לגרום לנו להיות מלאים בביקורת עצמית כלפי עצמנו, לסבול מקושי רב. לפעמים נסבול מתחושות פיזיות ללא הסבר, קשיים בשינה או אובדן הנאה. כשמרגישים כך, אין באמת סיבה להישאר לבד. טיפול הוא הזדמנות להיפגש עם עצמך ועם החיים באופן חדש, בתוך קשר מרפא ולצמוח.

בקליניקה

מאמרים אחרונים

מעט על האתר הזה