קטגורית ארכיון: מנהלים ויזמים

הדרמה של היזם המחונן

טיפול ליזמים ומנהלים

אחת הסיבות שמאפשרות ליזמים להצליח היא זו שגורמת להם ללחץ נפשי כבד ואף לכישלון בהמשך. אחוזי הגרושים בקרב יזמים גבוה באופן מהותי משאר האוכלוסיה וגם הבדידות

איך חמלה עצמית עוזרת לשינוי בחיים ולצמיחה

חמלה טיפול בפסיכודרמה

אני פוגש מטופלים בקליניקה בתל-אביב לטיפול בפסיכודרמה ובאמצעות שיחה. הנושא של שיפוטיות עצמית וביקורת עצמית הוא נושא שעולה פעמים רבות גורם לסבל רב למטופליי וגורם להם לתחושות קשות נפשיות ופיזיות ותחושת חוסר מסוגלות.  מתוך כך החלטתי לתרגם הרצאתה של ד"ר. כריסטין נף על חמלה עצמית ביוטיוב (ניתן לצפות בסרט במאמר). כריסטין זוכה להכרה רחבה כאחד…

האם אפשר לא להשתנות? להשאיר דברים כמו שהם?

"אי אפשר להכנס לאותו נהר פעמיים" אמר הרקליטוס היווני ובודהה אף הוא מתייחס לשינוי כאל בלתי נמנע. למעשה לפי הבודהיזם הרצון של בני האדם לשלוט על העולם סביבם ולהשאיר אותו קבוע הוא אחד המקורות לסבל. גם מבלי שנעשה שינוי יזום אנחנו בעצמנו משתנים. האנשים שסביבנו משתנים. הסביבות סביבנו משתנות. הרי כבר כתינוקות העולם סביבנו השתנה…

כמה קשה להשתנות

"אהבה ועבודה הן הבסיס לאנושיותנו" פסק זיגמונד פרויד לפני כ-100 שנים פחות או יותר . ואם אהבה ועבודה הן הבסיס לאנושיותנו הרי שינוי בהם הוא שינוי במי שאנחנו. והשינוי הזה יכול לעיתים להיות קשה. אפילו קשה מאוד.

"ישיבת צוות" – פסיכודרמה ומיינדפולנס בעולם העבודה

המאמר פורסם בהארץ  כשאני מספר למי שלא מכיר פסיכודרמה על כך שאני מטפל באמצעות שיטה זו, פעמים רבות אני מקבל תגובה בסגנון: "פסיכודרמה? אני לא יודע לשחק. ובכלל, לעמוד על במה זה לא בשבילי". אכן, ה"דרמה" בשמה של השיטה מטעה: הפסיכודרמה נתפסת על ידי הציבור הרחב כטיפול המתאים למי שנמשך למשחק, שרוצה ומסוגל לעמוד על במה…

טיפול נפשי ליזמים יזמיות ולאנשי ונשות קריירה

אני פוגש מנהלים ויזמים בקליניקה פרטית בתל אביב. המפגש עם מנהלים ויזמים נעשה באמצעות שיחה ולעיתים בשילוב שימוש בכלים וטכניקות בפסיכודרמה , טכניקות קוגניטיביות התנהגויות ואינטגרציות עם שיטות טיפול נוספות. כל זאת לפי הצורך. הטיפול בפסיכודרמה למנהל מאפשר ביטוי רגשי של סיטואציות מורכבות וקונפליקטואליות במקום העבודה, במשפחה , בניהול הקריירה והתמודדות עם לחץ ועם מתח…