טיפול חווייתי נשען על ההבנה שלא די לדבר על קושי, להבין אותו או להסביר את מקורותיו. העבודה החווייתית היא רכיב משמעותי בגישות כמו סכמה תרפיה ו־AEDP, שבהן שינוי עמוק מתרחש כאשר האדם פוגש בתוך הטיפול את רגשותיו, תחושותיו ודפוסי הפעולה שלו באופן חי ומיידי. במקום לעסוק בחוויה רק כזיכרון או כרעיון, הטיפול מאפשר לה להתהוות…
קטגורית ארכיון: Schema Therapy
02
אוג
אוג
יש אנשים שמגיעים לטיפול לאחר שנים של התמודדות עם חרדה, ביקורת עצמית, קושי במערכות יחסים או תחושה שהם חוזרים שוב ושוב לאותם דפוסים. אחרים מתארים תחושת תקיעות: הם מבינים את עצמם היטב, יודעים להסביר מדוע הם פועלים כפי שהם פועלים, ובכל זאת מוצאים את עצמם מגיבים שוב ושוב באותו האופן – בזוגיות, בעבודה, בהורות או…
