קטגורית ארכיון: למתעניינים בטיפול

פודקאסטים על טיפול נפשי בעברית ובאנגלית

אני מאוד אוהב פודקאסטים. הם מאפשרים לי ללמוד משהו חדש ומעניין בזמן שאני רוכב באופניים, תקוע בפקקים או פשוט כשבא לי לשמוע משהו מעניין ומעמיק במקום מוזיקה. וכמטפל אני מקשיב בין השאר לפודקסטים שונים וזאת במטרה להעמיק את הידע שלי בנושא. למעשה יצרתי יחד עם איתן גילור מילר פודקאסט על טיפול נפשי בישראל בשם "טיפול…

על רגשות והחלטות

כמטפל אני מתעסק כל יום עם רגשות ומקומם בחיינו. כמה קשה יכול להיות להרגיש רגשות מסוגים שונים, לא רק רגשות שליליים אלא גם רגשות חיוביים. מרגשות שליליים מנסים להימנע משום שהם כואבים ואילו רגשות חיוביים חזקים יכולים למשל לעורר תחושה של פחד לאבד את מה שהושג אז אולי גם מחלקם לתחושתם שווה להימנע. ובכל מקרה…

השעון המתקתק בטיפול

אם יש משהו שאי אפשר להתעלם ממנו בזמן טיפול הרי זהו השעון. אותו מכשיר מכאני מעשה ידי אדם, שמזכיר לי ולמטופליי ללא הרף את מה שפרויד הגדיר כ״עקרון המציאות״ . המצאת הזמן הקצוב היא נושא בפני עצמו שלא ארחיב עליו כאן, אבל קשורה למודרניות לתרבות ולחיים בתקופה הזו והשעון מייצג אותה היטב בחדר הטיפול –…

על הקשר בין מתח נפשי לדכאון והטיפול בו

מהרגע שהתחלתי לטפל, דיכאון מג'ורי מעסיק אותי באופן מיוחד. עבודת הסיום שלי בלימודים התייחסה לשהות שלי בגהה ולפסיכודרמה כאל שיטת טיפול בדיכאון שיש בה מרכיבים הנוגעים לתהליך הנפשי שפרויד הגדיר כתוקפנות כלפי העצמי והסי.בי.טיסטים כ "חוסר אונים נלמד" .באופן (שאז היה אינטואיטיבי לחלוטין) חיברתי בין פרויד שדיבר לרמצ'אנדרן שטיפל באברי פאנטום באמצעות הנכחתם על ידי…

טיפול נפשי בבישול – דוקטור איילת ברק – פרק 15

טיפול קוגניטיבי התנהגותי

״כשהתחלתי לעבוד כמטפלת הרגשתי שהשפה שאני משתמשת בה לא נכונה לי. הפסקתי לטפל והתחלתי ללמוד בישול. תוך כדי הלימודים שלי חשבתי לעצמי שזו יכולה להיות דרך נהדרת לטפל. יש בזה כל כך הרבה דברים משותפים לטיפולים בהבעה ויצירה וגם בישול ואוכל הם מרכיבים כל כך בסיסיים בחוויה האנושית ,היה ברור לי שיש מקצוע כזה וכשהתחלתי…

שמירה על הבריאות הנפשית בתקופת הקורונה – רונן קובלסקי – פרק 14

טיפול קוגניטיבי התנהגותי

אז נפל האסימון והבנו שקורונה כאן להשאר. לא ברור עד מתי אבל ברור שלא תעלם מחר. פגשנו את רונן קובלסקי ושוחחנו איתו על "אז מה בעצם עכשיו? ואיך לשמור על עצמנו?" . אנחנו נמצאים במלחמה על הבריאות הנפשית שבה הידוע לא ידוע. פוליטיקה, זהות , משמעות, אמת. כל אלו ועוד נמצאות תחת מתקפה במשבר הקורונה….

טיפול נפשי מרחוק – אלון אבירם – פרק 13

טיפול קוגניטיבי התנהגותי

עם או בלי קרונה ,הטיפול מרחוק מקבל מקום הולך וגדל כחלק מסל האפשרויות שעומדות בפני מי שמבקש לעצמו טיפול. אולם מה זה אומר בעצם טיפול מרחוק ? מהי המהות של מפגש טיפולי מסוג זה ? מהם היתרונות, החסרונות, השוני והדמיון. האם זהו כורח המציאות או שאולי שיטת טיפול חדשה שמתאימה לאנשים מסויימים ואולי אפילו עדיפה…

יעל ברקאי – טיפול בתנועה – פרק 12

טיפול קוגניטיבי התנהגותי

לגוף יש שפה משלו, איזו שפה היא? ובכן בראיון איתן ואני בעזרתה של יעל ברקאי, מטפלת פעילה בתנועה בחמישים! השנים האחרונות. ניסינו לתת ביטוי לחוויה שעולה במפגש במסגרת טיפול בתנועה. יעל היא חלוצה בתחום הטיפול בתנועה בישראל והביאה את התחום לישראל ממש בתקופה שנוצר. התחלנו במפגש שלה עם מריאן צ'ייס אבל מהר מאוד עזבנו את…

טיפול אצל פסיכולוג קליני – רועי סמנה – פרק 11

טיפול קוגניטיבי התנהגותי

הגיע הזמן לדבר על טיפול אצל פסיכולוג קליני. טיפול פסיכולוגי מקבל חשיפה רבה בתרבות, בקולנוע ובספרות פעמים רבות באופן סטריאוטיפי. אבל מה באמת קורה בחדר הטיפול? מה קורה בפגישה הראשונה? מה ההבדל בין פסיכולוג קליני לפסיכותראפיסט? , ומדוע לא כל פסיכולוג הוא אכן מטפל? מה ההבדל בין זה לבין שיחה עם חבר? ומה קורה ששותקים?…

גלית יצפאן – טיפול נפשי בהפרעת קשב – פרק 10

טיפול קוגניטיבי התנהגותי

תיכף חוזרים ללימודים (לפחות ככה אומרים) ומה יותר טבעי מהרגע הזה כדי לשוחח על הפרעת קשב – אחת ההפרעות הנפוצות ביותר ש״בזכותה״ ילדים מגיעים לטיפול. ילדי קשב סובלים פעמים רבות מהפרעות נוספות כגון חרדה חברתית, בעיות התנהגות עצמית, חרדה ודכאון. פגשנו את גלית יצפאן שעובדת במשך שנים רבות עם ילדים משפחותיהם וגם עם מבוגרים ומספרת…

תמיר אשמן – טיפול נפשי לגברים – פרק 9

טיפול קוגניטיבי התנהגותי

"לאסקימוסים יש 40 מילים לתאר סוגים של קרח..לגברים הרבה פעמים יהיו חסרות המילים לתאר את מה שהם מרגישים..וכשאין איך להגיד עושים מעשה..מבחינתי טיפול זה אולפן לשפה ותפקידי כמטפל לתת לגברים שמגיעים אליי אבהות מסוג אחר ממה שחוו אבהות שבה יש מקום להביע רגש ,אבל באותו זמן גם להיות תכליתי להתייחס לתוצאות" . אז הפעם התכנסנו…

טיפול בסבא וסבתא – ועל עמך – עמי צביאלי – פרק 8

טיפול קוגניטיבי התנהגותי

"אני כל כך אוהב את הבת שלי ..אבל אני לא יודע איך להגיד לה את זה..אחרי שהוא נפטר חשבתי לעצמי…האם עכשיו אני יכול לספר לבת שלו איך שסיפר לי כמה אהב אותה ..האם מותר לי?" עמי צביאלי מטפל בפסיכודרמה ופסיכותרפיסט שמטפל ב"עמך" מספר על המפגש עם קשישים ,על טראומת השואה אבל גם על סוגיות אחרות…

דרור גרין – איך לבחור מטפל נפשי – פרק 7

טיפול קוגניטיבי התנהגותי

אז איך בוחרים מטפל נפשי? אחת השאלות המסובכות למענה מכיון שהיא כוללת בתוכה המון הנחות יסוד לגבי מהי הנפש ? מהו טיפול נפשי ? מה עוזר בטיפול נפשי ? מהי האתיקה הנדרשת בטיפול ומהו תפקידו של המטפל ?ולכן שאלה זו תחזור שוב ושוב בפרטי הפודקאסט הזה במפורש או במשתמע. כאשר למטפלים השונים אמירות שונות לפי…

טיפול נפשי באוטיסטים ובמשפחתם – נועה נבון – פרק 6

טיפול קוגניטיבי התנהגותי

נועה נבון נתנה לנו מתנה. זו הזדמנות מיוחדת, כאמא לילד שאובחן כאוטיסט וכמטפלת באומנויות שמלווה (בין השאר) ילדים והורים לילדים אוטיסטים היא מתארת בגילוי לב, על הרגע שבו היא הבינה כאם שמה שהרגישה בתוכה הפך לאמת. ועל המסע שעשתה כאמא וכמטפלת . הפרק כולל תובנות להורים לגבי הדרך שעומדת לפניהם ומה עליהם לעשות נפשית ומקצועית….

נקודת מבט על השינוי שקורה בטיפול

שינוי טיפול דרך

לפעמים שואלים אותי מה קורה בטיפול . השיר הטיבטי הזה מתאר באופן ציורי את התהליך שמטופל עובר בטיפול. אני הולך ברחוב.במדרכה יש בור עמוק:אני נופל לתוכו.אני אבוד… אני חסר ישע.אין זו אשמתי.לוקח לי נצח למצוא דרך החוצה. אני הולך באותו רחוב.במדרכה יש בור עמוק:אני מעמיד פנים שאינני מבחין בו.אני נופל לתוכו שוב.אני לא יכול להאמין…

טיפול נפשי בהפרעות אכילה – דוקטור נטעלי שלום – פרק 3 ו 4

הפרעת אכילה

הפרעת אכילה היא הפרעה פסיכיאטרית שפוגעת בחייהם של הסובלים ממנה ובמשפחותיהם – הפרעה שהטיפול בה ארוך ולא פשוט. בפרק הזה ראיינו את דוקטור נטעלי שלום שהיא מומחית בטיפול בהפרעות אכילה בעלת ניסיון של כמעט 20 שנה בישראל ובאנגליה וחוקרת את התחום.

טיפול בחרדות אצל ילדים – רלי רוזנברג פסיכולודית קלינית

טיפול דיאדי

חרדה, כל כך הרבה סובלים ממנה בתקופה זו – מבוגרים וילדים – הפעם נעסוק בילדים ובמשפחתם. טיפול ישראלי הוא פודקאסט על טיפול נפשי בישראלי. הוא מורכב משיחות בשפה פשוטה שמתאימה לאנשים שמתעניינים בטיפול, הפעם ראיינו את רלי רוזנברג ,פסיכולוגית קלינית. ושוחחנו על חרדות אצל ילדים. שאלנו את השאלות הבאות איך יודעים מתי לילד הפרעת חרדה…

ענת פירן פרוסט – טיפול מיני – פרק 1

הפרק הראשון של טיפול ישראלי מתמקד בטיפול מיני, מהו, למי הוא מיועד , מיהו מטפל מיני מוסמך ומה הסוגיות שעולות בטיפול מיני. כל זה ועוד שאלות נוספות בשפה פשוטה וקולחת עם ענת בירן פרוסט ,מטפלת מינית מוסמכת.   הרשמו לפודקאסט כדי להתעדכן כשיוצא פרק חדש. בספוטיפיי (אנדרואיד ואייפון) באפל פודקאסט (אם יש לכם אייפון) או בגוגל פודקאסט

טיפול רגשי נפשי ופסיכולוגי בזמן הקורונה

חמלה טיפול בפסיכודרמה

רשימה זו כוללת מטפלים מוסמכים* באומנויות, במוזיקה ,בפסיכודרמה, פסיכולוגים, עובדים סוציאליים קליניים, מטפלי .CBT  אשר נערכים לטפל טיפול נפשי מרחוק באמצעות המחשב או בטלפון או לחילופין פעילויות המאושרות ע"י משרד הבריאות. וזאת כדי לאפשר למי שסובל מקושי עקב לחצים נפשיים בתקופה זו גישה לטיפול גם ללא הגעה לקליניקה. מטפלים מוסמכים? (תואר / הכשרה בפועל המאושרת…

טיפול נפשי בחרדה באמצעות טיפול חוויתי

טיפול בפסיכודרמה בחרדה

האם ניתן לטפל בחרדה באמצעות טיפול חוייתי? טיפול חוייתי בחרדה משלב מחשבות, רגשות ותחושות גופניות במינון מותאם במטרה לאפשר למי שסובל מחרדה להכיר את המנגנונים שעומדים מאחוריה. באמצעותו ניתן להתאמן בחדר הטיפולים בחשיפה למחשבות ולתחושות הגופניות שהיא מעוררת ובאימון הדרגתי ומותאם למצב המטופל לשהיה עם המחשבות והתחושות הגופניות באופן שמאפשר חיבורים ביניהן, הבנתם ובהמשך הקהייתן…